朝勉のすすめ
朝早く起きて勉強することは効果があります。
朝の気持ちのニュートラルな時間にやることが、疲れていない気持ちでできるので、学習効果が高いです。
それから、朝決まった時間にやることが大事です。
朝起きたら何をするか、顔を洗ったら当然のように机に向かって通信教育のテキストを開く。この一定時間になったら勉強を始めるということがバイオリズムを作りだし、机に向かったら目が覚めるような効果も生み出します。
※もちろん、夜型の人が無理に朝型に帰る必要はありません。
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